肌の年齢が実際の年齢よりも若いという人はほとんどいないでしょう。特にストレス社会といわれる現代においては肌のお手入が非常に重要になってくるのは言うまでもありません。
実年齢と同じ肌年齢に保つだけでも大変です。
特に年齢を重ねていけばいくほど顕著になります。
肌年齢チェックなどの測定機能もありますが、よほど高性能な機械でなければあてにならないでしょう。あくまでも目安です。
肌によくないとされている紫外線や喫煙、飲酒、ストレス、睡眠不足など、これらに複数当てはまる人であれば、シワやシミ、たるみなど肌年齢は高い可能性があります。
逆に、非常に肌年齢が若い人もいらっしゃいますね。
４０歳の人の肌が２０代であるなんて人もいるわけです。
若いから肌のお手入れをしなくて良いのではなく、若いうちからしっかりとした肌のお手入をすることで
年齢を重ねても若々しい肌を保つことができるのです。
たるみが目立つ部分は脂肪が多いところです。
そして脂肪や表面の皮膚を支えているのが真皮です。
真皮を健康にすれば肌は若返るわけです。
真皮はビタミンや抗酸化成分を含んだ化粧品などを使用することで元気になります。
